Справочная информация о калькуляторе
Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.
Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей и подростков разных национальностей и географических зон.
Пожалуйста, помните, что калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).
Если калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.
* Данная методика оценки веса по ИМТ (индексу массы тела) не подходит для спортсменов или просто мускулистых подростков. Причина в следующем: методика подразумевает наличие у человека мышечной массы, свойственной среднестатистическому здоровому человеку заданного возраста и роста, не занимающегося силовыми видами спорта или тяжёлым физическим трудом. Для людей с выдающейся мышечной массой методика выдаёт результаты "предожирение" или "ожирение", т.к. всегда предполагается худший вариант: что излишек веса возник из-за лишнего жира, а не мышц. Окончательный вывод всегда остаётся за врачом, производящим визуальный осмотр с учётом условий и ограничений применения методики.
Рост или длина тела
У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки. Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.
Что означает "оптимальный вес"
Оптимальный вес показывает диапазон, в котором нет серьёзных оснований для поиска проблем и заболеваний, ведущих к дефициту массы тела и ожирению, либо вызываемых ими. Отклонение от данного диапазона указывает, что вес данного человека должен оцениваться врачом, который умеет учитывать ограничения методики (повышенную мышечную массу, отёки, особенности телосложения).
Значит ли это, что человек с оптимальным весом обязательно здоров? — Очевидно, что нет.
Значит ли это, что человек с неоптимальным весом обязательно болен? — Очевидно, что тоже нет.
Вес — это только один из десятков показателей, которые оценивает врач. Но это один из немногих показателей, который мы можем сами измерить и примерно оценить наравне с ростом и окружностью талии.
Кроме абсолютного веса для детей и подростков важна динамика веса (привес). Особенно пристально за динамикой следят в первый год жизни — врач регулярно взвешивает ребёнка, чтобы удостовериться в положительном и достаточном привесе.
В дальнейшем до самого совершеннолетия за динамикой веса следят сами родители/опекуны по простому принципу: если происходит снижение веса, то ребёнка следует вести к врачу для поиска и диагностики причин, среди которых могут быть системные заболевания, болезни ЖКТ, эндокринные нарушения, соматические болезни, инфекция, онкология, приём запрещённых веществ и препаратов, обезвоживание, психотравма, нервное истощение, расстройство пищевого поведения (нервная анорексия, булимия, сознательный тайный отказ от пищи), и т.п.
Какой бывает рост (длина тела)
Рост является важнейшим показателем, который у новорожденных следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок "низкорослый" и "очень низкорослый" может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.
Большой же рост редко является проблемой, однако оценка "чрезвычайно высокий" может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.
Далее приведен список возможных оценок роста:
- Крайне низкорослый
- Значительное отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходимо участие специалиста для выявления и устранения причины отставания.
- Низкорослый
- Отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходима консультация специалиста.
- Ниже среднего
- Низкий ребенок, рост в пределах нормы.
- Средний
- Такой рост у большинства здоровых детей.
- Выше среднего
- Высокий ребенок, рост в пределах нормы.
- Высокий
- Такой большой рост встречается не часто, однако он не указывает на наличие каких-либо проблем, поэтому считается нормой. Обычно такой рост является наследственным.
- Очень высокий (чрезмерно высокий?)
- Чрезмерный рост у ребенка обычно бывает наследственным и сам по себе не является проблемой. Однако, в ряде случаев такой рост может быть признаком эндокринного заболевания. Поэтому, исключите вероятность эндокринного расстройства, проконсультировавшись у специалиста.
- Рост не соответствует возрасту
- Вероятно, вы ошиблись при указании роста или возраста ребенка.
Если же рост малыша действительно такой, как вы указали, то имеет место значительное отклонение от нормы, которое заслуживает особого внимания опытного специалиста.
Как вес соответствует росту
Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.
Обратите внимание, что нормальные значения индекса массы тела для детей кардинально отличаются от таковых показателей для взрослых и очень сильно зависят от возраста ребенка (см. центильные таблицы ИМТ). Естественно, что наш калькулятор оценивает ИМТ в строгом соответствии с возрастом ребенка.
Далее представлен список ситуаций, диагностируемых по индексу массы тела:
- Крайнее истощение, выраженный дефицит массы тела
- Выраженный дефицит массы тела. Сильное истощение. Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
- Истощение, дефицит массы тела
- Дефицит массы тела. Недостаточный вес для указанного роста. Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
- Пониженный вес
- Вес в пределах нормы. Ребенок менее упитан, чем большинство сверстников.
- Норма
- Идеальное соотношение веса и роста.
- Повышенный вес ребенка (риск избыточного веса)
- Для детей до 5 лет такой вес при указанном росте (ИМТ) является нормой, но указывает на риск возникновения избыточного веса в будущем, т.к. для более старших детей эта категория веса не всегда относится к норме.
В данном случае показано обратить внимание на вес родителей ребенка. Так, наличие ожирения у родителей значительно повышает риск избыточного веса у ребенка.
В частности, приводятся данные статистики: если у одного из родителей есть ожирение, то с вероятностью 40% ребенок приобретёт избыточный вес. Если ожирение у обоих родителей, то вероятность избыточного веса у ребенка возрастает до 70%. - Повышенный вес для возраста 5-18 лет (возможен избыточный вес)
- Для возраста 5-18 лет оценка в данном диапазоне избыточного веса проводится врачом при визуальном осмотре и опросе.
В этом возрастном периоде указанный вес может являться как нормой, так и предожирением, в зависимости от выраженности мышечной массы, телосложения, стадии полового созревания. В частности, силовые виды спорта приводят к значительному увличению веса за счёт мышечной массы, но методика предпролагает худший сценарий: что избыток веса возник из-за жировой массы.
Даже если избыток массы тела действительно возник только из-за жировой массы, то в подростковом возрасте не разрешается снижать вес без прямого указания и наблюдения врача. Организм подростка в норме не должен терять вес, поэтому его снижение означает скрытую проблему. Например: системные заболевания, болезни ЖКТ, эндокринные нарушения, соматические болезни, инфекции, онкологию, приём запрещённых веществ и препаратов, обезвоживание, психотравму, нервное истощение, расстройство пищевого поведения (нервную анорексию, булимию, сознательный тайный отказ от пищи), и т.п. Врач должен подобрать безопасные способы, темп, величину и периодически контролировать, что снижение веса происходит за счёт безопасных принимаемых мер, а не из-за параллельно обострившегося заболевания, тихо убивающего организм или психику. - Избыточный вес
- Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
- Ожирение
- Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
- Не поддается оценке
- Вероятно, вы ошиблись при указании роста, веса или возраста ребенка.
Если все данные указаны верно, то имеет место значительное отклонение показателей от нормы, что требует особого внимания опытного врача.
Какой бывает вес
Простая оценка веса (на основании возраста) обычно дает лишь поверхностное представление о характере развития ребенка. Однако получение оценок "Низкий вес" или "Крайне низкий вес" является весомым поводом для консультации у специалиста (см. центильные таблицы веса). Полный список возможных оценок веса приведен ниже:
- Сильный недовес, крайне низкий вес
- Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
- Недовес, низкий вес
- Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
- Меньше среднего
- Вес ниже среднего, но в пределах нормы для указанного возраста.
- Средний
- Такой вес характерен для большинства здоровых детей.
- Больше среднего
- В данном случае соответствие норме следует оценивать по индексу массы тела (см. выше).
- Очень большой
- В данном случае оценка веса производится по индексу массы тела (ИМТ).
- Вес не соответствует возрасту
- Вероятно, вы ошиблись при указании веса или возраста ребенка.
Если все данные верны, то у малыша возможно имеются проблемы с развитием, весом или ростом. Для уточнения смотрите оценки роста и ИМТ. И обязательно проконсультируйтесь у опытного специалиста.